Info Giorno Gara

Info Giorno Gara

07-12-2017

Info Gara

Roma, Piazza San Cosimato domenica 10 dicembre

 

Italia Marathon Club è lieta di averti con noi a Roma City Trail 2017. Prima di gareggiare, leggi attentamente queste istruzioni.

 

PETTORALE - CHIP - RILEVAZIONE DEI TEMPI . Il chip è sul retro del pettorale. Non toccarlo, potresti compromettere la rilevazione del tuo tempo. Il chip è “usa e getta” e non dovrà essere riconsegnarlo all’arrivo. Il servizio è fornito da FICR (Federazione Italiana Cronometristi).

 

RITROVO – PARTENZA. Il ritrovo è dalle ore 9 in Piazza San Cosimato, dove sarà allestita la partenza, e sarà accessibile dalle ore 9:30. Lo start verrà dato alle ore 10.

 

DEPOSITO BORSE. E’posizionato a Piazza San Cosimato nei pressi di partenza/arrivo con servizio a partire dalle ore 8.

 

PERCORSO. Partenza: Piazza San Cosimato, Via Luciano Manara, Via Goffredo Mameli, Via Garibaldi, Passeggiata del Gianicolo, Gianicolo, Passeggiata del Gianicolo, Via di San Pancrazio, Villa Pamphili, Giro interno alla Villa (per circa 10 Km), Uscita Via di San Pancrazio, Passeggiata del Gianicolo, Gianicolo, Passeggiata del Gianicolo, Via Garibaldi, Via Goffredo Mameli, Via Luciano Manara Arrivo: Piazza San Cosimato.

 

DATI ALTIMETRICI (dislivello massimo: partenza/arrivo mt 18 slm – San Pancrazio, km 2,1 ca, mt 89 slm):

Da km 0,000 a  km 2,100        tutta salita

Da km 2,100 a  km 3,000        tratto piano e leggera discesa

Al km  3,000                                scalinata (due rampe contigue di 29 e 44 gradini)) fronte Casino del Bel Respiro

Da km 3,000 a  km 4,700        tratto piano con leggere discese e leggere salite

Da km 4,700 a  km 4,800        ponte sull’Olimpica larghezza 2 mt, 50

Da km 4,800 a  km 4,900        discesa ripida

Da km 4,900 a  km 6,500        piano con leggere salite

Da km 6,500 a  km 7,000        bosco con brevi salite e brevi discese

Da km 7,000 a  km 8,700        piano con discese e salite

Da km 8,700 a  km 9,200        salita di 200 mt molto ripida e seconda parte leggera salita

Da km 9,200 a  km 9,400        ponte sull’Olimpica larghezza 2 mt, 50

Da km 9,400 a  km 10,300     piano con discesa

Da km 10,300 a  km 11,200  lunga discesa

Da km 11,200 a  km 12,000  lunga salita

Da km 12,000 a  km 13,000  piano con salita

Da km 13,000 a  km 15,000  lunga discesa verso il traguardo    

 

 

TEMPO MASSIMO: 2 ore 15 minuti

 

RISTORI. Saranno previsti due ristori sul percorso, al km 3,6 e km 10,3 (entrambi dentro Villa Pamphili), ed uno all’arrivo. In corrispondenza dei ristori ci effettuerà la rilevazione intermedia dei tempi.  E’ consentito a ciascun atleta di gareggiare con un proprio autonomo kit di ristoro a supporto (così come avviene in tutti i trail ed urban trail).

 

SERVIZI IGIENICI.  I WCchimici saranno in partenza/arrivo.

 

POSTAZIONI SANITARIE. Saranno presenti lungo il percorso e all’arrivo.

 

ARRIVO. Al Km 15 arriverai in Piazza San Cosimato e sarai indirizzato per le procedure d’arrivo. Sulla linea del traguardo il tuo chip darà il tempo finale. Subito a seguire ti sarà consegnata la medaglia e usufruirai del ristoro finale.

 

PREMIAZIONI. Nei pressi della zona d’arrivo si terranno le premiazioni dei primi tre uomini e donne al traguardo.


CLASSIFICHE. Saranno disponibili dopo la gara e gratuitamente su www.romacitytrail.it o su risultati.ficr.it



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